1 महीने की प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए?

1 महीने की प्रेगनेंसी में क्या नहीं खाना चाहिए?

1 महीने की प्रेगनेंसी में कुछ खाद्य पदार्थों को हटाने या कम खाने की सलाह दी जाती है, जैसे:

हड्डी की समस्याएं होने वाले मछली: समृद्ध हड्डी विकास के लिए मछली को हटाना चाहिए।


हाई में तामिल: टैंकन, हाइड्रोकार्बेन या लिवर प्रोब्लेम की समस्याओं से बचने के लिए तामिल हटाना चाहिए।


उत्तेजक पेट्रोल, कॉफी और केक्स: इनमें मौजूद कुछ पेट्रोल और कॉफीन जैसी उत्तेजक तत्वों को हटाना चाहिए।

इसके अलावा, सलाह दी जाती है कि स्वतंत्र स्वादिष्ट और पौष्टिक खाद्य पदार्थों का विविधता शामिल हो, जैसे तरक्की वाले